次回の放送は2018年331日(土)1430分からだよ!みてね♪

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松本 龍(まつもと りゅう)のオフィシャルブログ

打ち合わせや番組ロケの裏側、病院からのお知らせなどをご紹介します!

秋の「すいみんの日」市民講座のお知らせ!

Dr.テレビたん担当の 松本 龍です。

現代社会は 「ストレス社会」「24時間社会」「夜型社会」とも言われ、
睡眠が非常にとりづらい状況にあります。
私たち日本人の約2割が睡眠に何らかの問題を抱えていると
言われています。
そこで、より良く眠ること、より健康的な生活を送るように
春は3月18日、秋は9月3日を 「すいみんの日」 となりました。
すいみんの日
2015年 9月 6日(日) 13:30~16:00
ホテル熊本テルサ テルサホールにて、
秋の「すいみんの日」 市民公開講座2015 熊本が開催されます。
司会は、くわみず病院 院長の池上先生と、古家さん。
池上あずさ院長
「子どもの成長と睡眠 -学力向上への睡眠の重要性-」
「朝起きられない、夜眠れない、そして昼間は眠い
  -リズム障害、過眠症について-」
福原先生
「ぐっすり眠って健康寿命を延ばそう
  -夜間の快眠と正しい昼寝の仕方を教えます-」
講演の他、質疑応答などもあります。
すいみんの日スケジュール
<申込に関する問い合わせ先>
「すいみんの日」 市民公開講座2015 事務局
TEL 096-381-8743 (土・日・祝日を除く 14:00~17:00)
住所、氏名、年齢、電話番号、参加希望人数(同伴者の氏名と年齢)、
睡眠に関する質問事項など記載の上、FAX、メールでも申込受付されています。
FAX 096-384-5506
メール suimin@kuwamizu.jp  まで 
大切な睡眠を見つめ直すいい機会です。
お気軽にお問い合わせください!