次回の放送は2017年1125日(土)1600分からだよ!みてね♪

スタッフブログ

松本 龍(まつもと りゅう)のオフィシャルブログ

打ち合わせや番組ロケの裏側、病院からのお知らせなどをご紹介します!

介護のポイント椅子編(2) 水前寺とうや病院

Dr.テレビたん 担当の松本 龍です。

染田理学療法士
ばってん城次(写真左)さんと、KKTアナウンサーの山本 紗英子(写真右)と
水前寺とうや病院 理学療法士の 染田さん(写真中央) です。
KKT テレビタミンで、介護のポイント 「椅子編」 についてお聞きしました!
テレビタミン
高齢者の方が、急に立ち上がることは、かなりの力や瞬発力を要します。
体力の落ちた方にも不向きです。
そこで、上手に立ち上がる動作のポイントを
水前寺とうや病院 理学療法士の 染田さんに教えて頂きましたよ。
(1)まずは椅子の背もたれから背中を離します。
背もたれ
(2)次に浅く腰掛けますので、お尻を前にずらします。
お尻をずらす
(3)足(足首)の位置が膝よりも、やや後ろに来るように引きます。
膝よりも
また、踏ん張りやすいように、両足の間隔をとるようにします。
(4)そこからお辞儀をするように頭を前の方に動かします。
お辞儀
(5)顔が膝の前に来るころにはお尻が浮いてきます。
(6)足に力を入れ、膝を伸ばし体を持ち上げていきます。
(7)最後に状態を起こして立った姿勢をとると、すーっと楽に立ち上がります。
すーっと
比較的体力のある方は、紹介した方法だと、
立ち上がり方がかなりスムーズになるそうです!!
明日のブログでは、
自分で立ち上がることが難しい方への介助の仕方について
ご紹介します!!
お楽しみに
お楽しみに~♪

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