Dr.テレビたん担当の 松本 龍です。
熊本市 健康づくり推進課からのお知らせです！
日本には約１３３０万人のCKD （慢性腎臓病） 患者がいると言われています。
これは、成人で約８人に１人にあたる数だそうです。
熊本市は、CKD （慢性腎臓病） 対策を推進していますが、
これは、熊本市は CKDによる人工透析者数の割合が、
全国比で、なんと １．４倍 も高い状況にあるのです。
そこで、スマートフォンや携帯電話、パソコンなどを利用した、
ICTを使える人のための 「美KARADAづくりプログラム」
project CKD33 の参加を呼びかけられています。
「CKD33」 ・・・ 美しく健康な身体を保つために、３３人のプロが応援されます！
＜申込み期間＞ 8/10（金）～8/31（金） まで
http://www.kenkan.gr.jp/ckd33/ から申し込んで下さい。
＜定員＞ ２５０人（先着順）です。
＜対象＞
熊本市内に住んでいる、または熊本市内に通勤している、
２０～５９歳の方で、携帯端末などの情報端末が利用でき、
以下の（１）～（３）のうち、いずれかに該当する方。
（１）BMI（肥満指数）が２３以上の方
BMI＝ 体重（Kg）／身長（ｍ）×身長（ｍ）
（２）血糖値が高めの方 （糖尿病予備軍）
・・・ 空腹時血糖 100ｍｇ/ｄｌ 以上 または、
HbA1c（※JDS） ５．２％ 以上
（３）親族（両親や兄弟姉妹、配偶者など）に糖尿病がある方
※参加者の家族、親族、友人、同僚なども一緒に参加できます。
※すでに生活習慣病などの治療を受けている方は、主治医の承諾を
得ることが必要です。
＜応援プログラム＞
応援期間は、9/15（土）～12/15（土）
・専用サイトで、情報発信と体重管理
・電子メールによる専門家（意思、保健師、管理栄養士など）のアドバイス
・健康講座への参加（希望者）
１２月 たばことCKD （予定）
２月 肥満とCKD （予定）
・料理教室への参加（希望者、実費あり）
１０月 塩の上手な摂り方、使い方（予定）
２月 塩の上手な摂り方、使い方（予定）
・歩こう会への参加（希望者）
１２月 運動とCKD発症予防 （予定）
健康も気になるけど、忙しくて時間がない。
健康的にスマートになりたい方にオススメ！ だそうですよ！！
詳しくは、専用ホームページ http://www.kenkan.gr.jp/ckd33/ を
ご覧ください。
熊本市 健康づくり推進課からのお知らせでしたっ！
