次回の放送は2018年728日(土)1630分からだよ!みてね♪

スタッフブログ

松本 龍(まつもと りゅう)のオフィシャルブログ

打ち合わせや番組ロケの裏側、病院からのお知らせなどをご紹介します!

健康まつりに行ってきました。

Dr.テレビたん担当の 松本 龍です。

松本 龍です。

 

 

!?

 

 

ま、この写真の話は、また後程!!

 

 

 

5月15日(日) 江津湖公園内で行われた

「東日本大震災復興支援 第28回 くまもと健康まつり」に

行ってきました!!

健康まつり

 

 

「いのち輝く平和、健康とくらし」を今年のまつりのテーマに、

下の会場全体図のように、イベントも盛りだくさんでしたよー。

会場全体図

 

健康チェック・体力測定などは、くわみず病院が担当されましたので、

連携室のおなじみ斉藤さんに案内して頂きました。

おなじみ・・・

 

実際に検査や測定ができましたのでいくつか体験してきました!!

※高血圧 

※肺活量 

※骨密度測定 

肺活量

 

まずは 「肺活量」を検査です。

肺活量検査

空気が漏れないように、口を押さえ、鼻をつまみます。

 

息をおーきく吸って~  はい! はきまーーーす に合わせ

ぷぅぅぅ

ふぅぅぅぅぅぅと息をはきます。 結果は3410ml。

 

成人男性の予想肺活量は (27.63-0.112×年齢)×身長(cm)

成人女性の予想肺活量は (21.78-0.101×年齢)×身長(cm)

で計算すると、私 4044ml なんですけど・・・。 ちょっと漏れたかな!?

 

これから、

「実測肺活量/予想肺活量×100」 で 「%肺活量」 を調べます。

この「%肺活量」の値が低いと、

気管支拡張症や肺腺維症、肺結核の疑いがあるそうです。

(基準値は 「80」 で、私は84%でした。 )

 

また、

「最初の1秒間の肺活量/全肺活量×100」 で 「1秒率」 を調べます。

この 「1秒率」が低いと、

ぜん息、慢性気管支炎、肺気腫などの疑いがあるそうです。

(基準値は 「70」 で、私は83%でした。)

 

 

 

他には、

※糖尿病検査

・・・指先から血糖測定します。

チクっと

チクっとしますが、全然痛くないです。

 

そして血糖を測定します。

血糖測定

 

血糖値の目安です。

血糖値のめやす 

 

私は、食事してから2時間半経ってましたので、下の段ですね。

220以上の気がしてたのですが・・・。

 

 

123

 

 

!!

 

 

123mg/dL   優秀な成績でした(笑)

 

 

このようないろんな検査が簡単に無料でできますし、

生活相談に健康相談の他、体力測定ができるブースもありました。

生活相談

体力測定

ストレスチェック

 

 

 

そして、番組Dr.テレビたんでもご紹介しましたが、

くわみず病院が取り組む医療の中で 「睡眠障害」 があります。

 

睡眠時無呼吸症候群 について診断検査と治療法をご紹介されていました。

CPAP1

マスクを顔につけられて、

CPAP2

掃除機のホースのようなものを装着されます。

そして!!

掃除機!?

本当に、掃除機みたいな装置の電源をONにします。

すると、

空気が!

マスクの中に空気が送られてきます!!

松本 龍です。 

こんな感じになっていますが、

睡眠時無呼吸症候群」の患者さんに有効な治療のひとつに、

この「CPAP療法」と呼ばれる治療法があります。

 

睡眠時無呼吸症候群とは

寝ている時に、何らかの原因で、呼吸する際の気道が閉じてしまい、

睡眠中に何回も呼吸が止まる病気で、起床してからの頭痛や日中の眠気、

倦怠感などにもつながります。

 

CPAP療法は、鼻マスクを利用して空気を送って圧力をかけます。

すると、気道が閉じずに睡眠時も無呼吸にならないという治療法です。

 

このCPAP療法自体は、

根本的に睡眠時無呼吸症候群が改善する治療法ではないですが、

最も有効的な治療法としてたくさんの医療機関で取り入れられています。

 

 

使い始めは違和感がある人もいらっしゃるそうですが、

使っているうちに 「慣れて」 きて、気道閉塞による酸素不足も解消されるので

結果、「睡眠の質」が向上されて、高血圧症や狭心症、心筋梗塞などの

予防にもつながっていると言われています。

 

 

CPAPのレンタルもあるそうです。

CPAPを使用するには必ず検査(PSG検査入院)が必要なので、

「睡眠時無呼吸症候群かも?」 と思われたり、

ご家族から指摘された方などは病院で、PSG検査ができますので、

睡眠時無呼吸症候群の検査

詳しい話は、くわみず病院に直接お尋ねください。

 

 

 

くまもと健康まつりのしめは、琉球國祭り太鼓でした!

琉球太鼓

 

獅子舞も来ていて盛り上がりました!

獅子舞

獅子が子どもの頭をかむと 魔除けになり、その後ご利益があると

言われています。 

娘も連れてくればよかったとちょっと後悔しました!

 

 

大盛り上がりの中、健康まつりのイベントも終了しました。

帰りに素敵な看板を見つけました!!

来年また会いましょう

 

「来年もまた来ます!」 と思うとても充実した健康まつりでした。

また来年もご紹介できればと思います!!

 

 

 

Dr.テレビたんでは、今後も健康情報や、病院が取り組むイベントなど

どんどんご紹介していきます! 

みなさんも普段から「健康」や「予防」について考えて健康に過ごしていきましょう。

 

KKT!医療ナビDr.テレビたん