次回の放送は2019年1130日(土)1400分からだよ!みてね♪

Dr.テレビたんスタッフブログ

楽しみにしていること 3つ。

Dr.テレビたん担当の 松本 龍です。

 

 

 

今朝は、車のフロントガラスに霜が凍ってて往生しました・・・。

霜取り後、走行中にウォッシャー液でフロントガラスを洗浄したら

まさかの再凍結したので、焦りました焦りました ヾ(;´Д`●)ノ

みなさん要注意ですよ。 (私だけ!?)

 

 

 

さてさて。

明日は、楽しみにしていることが3つあります。

 

1. すごいマシンを見に行くこと

2. 院内紹介用の動画撮影に行くこと

3. 飲み会♪

 

 

いつかは、これらの話もブログに載せられたらと思っております(笑)

 

 

本当寒いです。

寒い季節になると、腰痛持ちの人も腰の痛みが悪化したりします。

寒いと、体温を確保するために血管が収縮する「血管収縮」と、

筋肉は緊張状態になっていると、余計に骨に負担がかかったりしまう

「筋肉収縮」などがあげられるようです。

ラジオ体操や、柔軟体操で、少し体をほぐしたりしましょう。

私も寝る前に、ストレッチポールで軽くストレッチしたりします。

 

でぶ でも寒いです (T_T)

はぁ~。こたつ虫になりそう・・・。

 

 

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